no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン オレンジホイップサンド（1人前） 396 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
日本ルナ 朝のフレッシュヨーグルト ハニーコーン [カップ] 129g（1人前） 144 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
セブンイレブン バウムクーヘン（1人前） 421 kcal
堂本食品 ほしいも（1人前） 121 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1650 kcal
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