no title【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

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　今日も何もせず。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ブラックコーヒー（1人前） --- kcal
23時
ごはん（2人前） 470 kcal
ゆし豆腐（2人前） 100 kcal
肉豆腐（1人前） 449 kcal
ピーマンと玉ねぎとちくわのカレー風味炒め（1人前） 294 kcal
チキンカツ（0.2人前） 87.4 kcal
  1401 kcal
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