みたおさん
最新の記録ノート
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11年04月15日(金)
持つか!!?? |
< 日米同盟
| 桜吹雪!花散る花見... >
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【朝ごはん】 372kcal 【昼ごはん】 488kcal 【間食】 170.4kcal 【晩ごはん】 410.9kcal 【夜食】 kcal 毎日ウォーキング:◎ 時速4.2km程度で約31分 約2.66km 消費163.4kcal 3546歩 1日の総カロリー1500以下:◎ 休肝日:◎ 0時前に寝る:ギリギリ◎かな・・・ ======================= う~~む・・・・ 明日の花見・・・・ 半分くらい散ったねぇ~~ 今日もまた暖かいらしいからまた散るねぇ~・・ ま・・・いっか! ど~せ、花見は口実で酒飲みが主なイベントだから! 昨日はひさ~~~~~しぶりに酒を抜いた! おかげで今日は何かスッキリ~♪ 今日も酒抜きの予定! 明日はスッキリした気分で望むぞぉ~~♪ もし雨が降っててもシケ込む先は見つけておいたし! とにかく、色々なウップンを晴らして楽しくやりましょう~~!! ======================= ● 花があるかどうか分からない花見イベント! 4/16(土) 午前11時半大宮駅コンコース「まめの木」集合 「まめの木」は銀色の金属製オブジェで中央改札を 出れば真正面にあります。(写真参照) ↑上に新しく集合場所を載せたので確認してください^^ 時期が時期なので露店など出てるかどうか 分からないので、何か買って持っていったほうが良いか・・ 昔の話だけど、露店でイカ焼き買ったら生焼けだった(泣) 公園で酒も売ってるけど、値段は倍近くするかも・・・(@@; もし雨の場合はどこか近くの店にシケ込みましょう^^ 昼から飲めるところもあるので! ま・・地味にお金掛けないでやりましょう! 参加希望の方はメールかこちらにカキコでお願いします。 現時点で参加者は5名・・かな? まだまだ募集でっせ~地震に負けてたまるか!!! ======================= 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! みんなで東北大好き! 東北のおいしいものを食べよう! ======================= このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m 【今日の感想】
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