食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月26日（木）

食事
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【朝ごはん】
カスタードフランス
コーヒーシュガーレス
【昼ごはん】
タンメン
ポテトチップス
【間食】
チーズビット
【晩ごはん】
山頭火　味噌
スパムにぎり
ポテトチップス
【夜食】
へルシアハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
クリームパン（1人前） 229 kcal
マウントレーニア カフェラッテ　ノンシュガー（1人前） 79 kcal
12時
タンメン（0.8人前） 452 kcal
カルビー ポテトチップス（0.5人前） 252 kcal
16時
カルビー チーズビット [袋] 70g（0.7人前） 256 kcal
20時
日清食品 山頭火　味噌（1.2人前） 542 kcal
ローソン おにぎり　豚角煮（1人前） 205 kcal
カルビー ポテトチップス（0.4人前） 202 kcal
23時
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  2351 kcal
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