食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月25日（水）

食事
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【朝ごはん】
月見蕎麦
【昼ごはん】
ねぎとろ巻き
カップヌードル　ライト
【間食】

【晩ごはん】
炭火焼き鳥丼　健康セット
おんたま
【夜食】
ペプシ　ドライ　ハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見蕎麦（1人前） 395 kcal
12時
ねぎとろ巻き（1人前） 338 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
22時
すき家 炭火やきとり丼（0.7人前） 487 kcal
すき屋 おんたま（1人前） 74 kcal
すき家 健康セット（1人前） 150 kcal
23時
サントリー ペプシ　あずき（0.5人前） 103 kcal
焼酎（0.3人前） 111 kcal
  1855 kcal
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