食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

食事
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【朝ごはん】
ぶっかけおろしそば
コロッケ
【昼ごはん】
冷やしラーメン
温泉たまご
【間食】
グレープフルーツジュース
【晩ごはん】
デミたまハンバーガー
じゃがりこ
【夜食】
ヘルシアハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
そば（1人前） 297 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
12時
日信 冷やしラーメン（1人前） 515 kcal
イセデリカ 温泉たまご（1人前） 67 kcal
20時
ファーストキッチン ベーコンエッグバーガー（1人前） 461 kcal
カルビー じゃがりこ（1人前） 139 kcal
23時
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  1902 kcal
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