初ハーフ完走！【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月16日（日）

初ハーフ完走！
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人生初のハーフマラソンに参加してきました。
庄内緑地公園＆河川敷を走る名古屋アドベンチャーマラソン！
昨日が一日中雨だったので、晴れて良かったけど、いつも以上に気温が高かった。。。
でも！なんとか目標の２時間を切って、１時間５０分で完走しました！
最後の２キロは本当に、何度歩こうと思ったか。。。
いつも以上に距離が長く感じて、足も重いし、息も上がるしで地獄でした。
最後は、１時間前にスタートした、フルの第一位の人と、一緒にゴールしました。
走った後は、あの地獄がうそのように、達成感と満足感でいっぱいになりました！

折り返し地点（１４．５１ｋｍ）：　７６分１６秒（５分１５秒／ｋｍ）
ゴール（２１．１ｋｍ）　　　　：１１０分２７秒（５分０５秒／ｋｍ）

コースの途中、ボランティアの方々の声援と給水は、本当にありがたかったです！
マラソン大会って雰囲気がいいですねぇー、お祭りみたいな感じで。あたたかい雰囲気でした。
また、来年も、参加したくなりました。今度は、フルが目標ですかねぇー。

【記録グラフ】
ジョギング
110分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
lalalarun 2011/10/16 22:02 
初めまして。
良いペースですねぇ。
初ハーフおめでとうございます♪
 亀の子 2011/10/17 20:47 
ありがとうございます！
少し自信がついて、またジョギングが大好きになりました。
一夜明けた今日は、腕や肩、腰、足など体全体が筋肉痛になりました。
シーズン初めのスノーボードの後みたい。。。
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