み~んな、幸せってことで。。。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日(日)

み~んな、幸せってことで。。。

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み~んな、幸せってことで。。。 画像1 み~んな、幸せってことで。。。 画像2

昨日の、女子会の報告 ?! (爆爆爆)


帰ったら、カレーの臭い。  まっ、これも、幸せか~♪
でも、あちこち飛んでますけど。。。 (=゚з゚=)ムー

まっ、いいっか~♪♪


あっ !!  洗濯物取り込んどいてね~って言ったものの、〇ラを大量に干してった んだった~。
あちゃーっ、こんなもんまで畳ませちまったぜ。 (苦笑)

まっ、いいっか~♪♪

裏返しに干してるものを私はめんどーなんでそのまま畳むけど、ヤツはちゃんとひっくり返してあった。
何だよ、やりゃ~出来るんじゃん。



深夜までやってるパンやさんと、26時まで開けてるスーパーと、24Hコンビニに、引っ掛かりながら帰ってきて、
何か、すごい荷物になってます。  あっははぁ~。


そして、かりんと食べちゃ~、塩昆布食べて。。。 (爆)  



おはようございます。  いいお天気ですね~♪

やっと、湯船につかれるぅ~!!   m(;∇;)m 




【記録グラフ】
万歩計
2512歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2048kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.65kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯(1.5人前) 353 kcal
塩昆布(1人前) 15 kcal
味噌汁(1人前) 30 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
10時
間食 (2人前) 200 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
ローストビーフ(0.4人前) 221 kcal
クリームチーズ(1人前) 69.2 kcal
紅茶(1人前) 2 kcal
間食(1人前) 100 kcal
15時
パルム(1人前) 130 kcal
間食(1人前) 100 kcal
18時
オレンジのパン(1人前) 350 kcal
紅茶(1人前) 2 kcal
サツマイモのレモン煮(3人前) 139 kcal
シュウマイ(0.4人前) 83.4 kcal
讃岐うどん(1人前) --- kcal
間食(1人前) 100 kcal
22時
キリンビバレッジ グレープフルーツジュース(0.5人前) 47.5 kcal
  2048 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/11/13 00:46
昨日は楽しかったみたいですね^^。
何よりでしたぁ・・・。
何とか・・・今月中に男子会・・・やりたいなぁ・・・。
なんて思っています~~^^。
 mommomo 2011/11/13 16:42
男子会 ?!
野郎会の方が、いい響きよ~♪ (笑)

食い倒れました。。。  (>▽<)b OK!!
杏宏ママ 2011/11/13 00:46
ご機嫌ですね~♪
僕はおうちで飲んでます~
さて、そろそろ寝るかな・・・

かりんとうがーーーーーー!!!!
 mommomo 2011/11/13 16:43
ははは、ハイテンションの夜でした~♪
まだ、抜けない ?? (笑)

お試しあれ、甘いの、辛いのの連鎖~。
ん○いち 2011/11/13 02:12
コメントありがとうです。
これとか
http://r.gnavi.co.jp/e192000/
温芯鍋とかうまそうですよ~
どうすか?
 mommomo 2011/11/13 16:44
んこさま、お許しを~♪ (笑)

お野菜は、女性には欠かせません。

打ち水 2011/11/13 06:57
都会だね、26時開いているスーパーっていったい何だ?考えられないが教えて
24時間開いてないが、午前2時まで開いてますと言うことかなぁ?
 mommomo 2011/11/13 16:46
以前はふつーのスーパーてしたが、立て替えしてから、7→26になりました。
なんでも、来週から6時スタートに変えるらしいっす。

そんなに人の入る街とも、思えませんがね~。。。
ハナユビ 2011/11/13 08:25
〉何だよ、やりゃ~出来るんじゃん。 
えへへ…、オイラもよくカミさんに言われるよん☆
えっへん!
うん
 mommomo 2011/11/13 16:48
ハナさんは、協力的っすから~。

ウチのは、ヒ★協力的っすから。。。  (/ヘ ̄、)グスン
さのっちょ 2011/11/13 08:46
うちの旦那、昨日は、洗濯物干したよン。。。

かりんとうと塩コンブ、すすみますよね。。
 mommomo 2011/11/13 16:49
こちらの旦那さまは、偉いんですよね~。

さのっちゃん、幸せですね~。  (*゚ー゚*)ポッ
ケロケロママ 2011/11/13 08:52
楽しゅうございました。
近隣に遅くまで開いてるスーパーもパン屋もないです。
(たぶん」2こ手前の駅にはあったはず)
どうせなら2個手前で降りて歩けばよかったかも???
 mommomo 2011/11/13 16:50
偉いな~。
ストイックですね。 (笑)

また、よろしくお願いしマッスル~♪
きこたん 2011/11/13 08:57
楽しそうな夜で何よりでしたわ(≧▼≦)
私は帰宅してまた白飯を食べてしまったわ( ̄0 ̄;)
して今朝もたらふく…
 mommomo 2011/11/13 16:51
何だか、喰ってばかりいたよ~な。。。

私も、白米は命の源だよ~ !!
きこちゃんは、肉体労働者だから、いっぱい食べていいのだ~♪
ましゃもも 2011/11/13 10:47
ご馳走さまでした~~♪
ウチも洗濯物とりこんであったけど
そのまま室内につるしてあった・・・^^;
 mommomo 2011/11/13 16:53
いやいや、ましゃさんの元気、少し分けていただきました~♪

ウチも、吊してあるとばかり思っていたんだけど。。。
結局、畳み方が違うから、陰でやり直しておきました~。 (笑)
みたお 2011/11/13 11:31
ワシは今朝散歩に行ってきたんだけど
ラーメン屋の前を通ったら仕込み中で良いにほひがぁ~~・・
でも開店前だった(笑)
ワシは洗濯物には一切手をつけないなぁ・・・(笑)
 mommomo 2011/11/13 16:54
みたさんは、何ラーメンが好きなのかな~♪

今度、そちらで美味しいモノ紹介してもらおっかな~。
埼玉は、一番有名な都市部にお住まいですか ?!  (; ̄ー ̄)...ン?
YGT 2011/11/14 10:44
お風呂になりましたねえ。引き続きよろしくお願いいたし案す。^^
 mommomo 2011/11/14 10:50
身近なものを、こんなに頭使って考えたこと無かったんで。。。(笑)

何事も、勉強ですな~。
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