ちびりちびり。。。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日(火)

ちびりちびり。。。

< 習慣  | ぽちっ、ぽちっ、 >
ちびりちびり。。。 画像1 ちびりちびり。。。 画像2 ちびりちびり。。。 画像3


入門すっかな~。  (〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ




むか~し、むかし、サンドブラストで作ったグラス。

引っ張り出してみました~♪


まっ、バカでもチョンでも、出来るバージョンっす。。。 (笑)



     ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【 日々の課題 】      1 日の摂取カロリー 1600 kcal 台 まで

 達成出来たら、★ ひとつ~♪


★☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆

 
     ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


◎ 午前 10 時に豚汁完成~ ?!  これで、お夕飯、手抜き出来るぞぃ !!  ヾ(@^(∞)^@)ノわはは


◎ 気分は、クリスマス~♪♪



【記録グラフ】
万歩計
2477歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2031kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.75kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
1時
清酒(本醸造)(0.4人前) 77 kcal
7時
レーズンと胡桃のカンパーニュ(1人前) 180 kcal
クリームチーズ(1人前) 69.2 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
11時
豚汁(0.5人前) 189 kcal
生湯葉(1人前) 160 kcal
間食(2人前) 200 kcal
塩にぎり(1人前) 235 kcal
辛子高菜漬け(1人前) 15 kcal
18時
レーズンと胡桃のカンパーニュ(1人前) 240 kcal
豚汁(0.5人前) 189 kcal
ハッシュ・ポテト(0.5人前) 70 kcal
21時
間食 (4人前) 400 kcal
  2031 kcal
食事レポートを見る
コメント
hana_511 2011/11/15 01:31
もしかして、やってます?(^▽^)
 mommomo 2011/11/15 01:50
バレた ?!  ("⌒∇⌒")
hana_511 2011/11/15 01:38
あはははは。
なんだかちょっと、いい感じですねぇ~。^^
 mommomo 2011/11/15 01:44
風呂は、明日の朝にすっかな~ ?!

いかんいかん。
小原庄助さんになっちまうぅ~。 (笑)
かいけいぱぱ 2011/11/15 05:47
グラスがこれだと中身は…?
 mommomo 2011/11/15 07:34
なんかキリコのグラスもあったんだけどな~。

ここ数年、呑む習慣が全く無かったんで。
まずは、形から ?! (笑)
浜ジョー 2011/11/15 06:39
  “ヘ(`▽´*) コイコイ!! イヒヒヒ・・・


 mommomo 2011/11/15 07:36
そう言えば、あの、花織だっけ。

旨かったな~。      (o^ O^)シ彡☆
きこたん 2011/11/15 07:53
なんでもやろう!
やれる時がチャンスなのだ~( 〃▽〃)
 mommomo 2011/11/15 07:59
あははは。

はなさんの☆利き酒酒教室 ?!
杏宏ママ 2011/11/15 07:58
サンドブラスト、やりたいと思いつつまだ未体験~
 mommomo 2011/11/15 08:02
未だに、ど~してこ~なるか、分かりません。 (爆)
みたお 2011/11/15 08:20
そういえばウチにもキリコのぐい飲みがあったなぁ~・・・
でもそろそろ熱燗かな^^
>バカでも●●でも
差別用語なのでお気をつけくださいな・・(^^;
===================
気には障ってないけど、ネットの世界何があるか分からないので
ご忠告までに・・・失礼しました。
 mommomo 2011/11/15 08:52
お気に障ったのでしたら、失礼致しました。
ましゃもも 2011/11/15 08:53
ステキですね~~~
自分で作ったグラスで・・・ かっちょい~~い^^
 mommomo 2011/11/15 08:55
何か、先日の会で、弾みが付いちゃいましたかね~。 (苦笑)

あはっ。
機械が削ってくれました。 (爆)
けろけろりん 2011/11/15 10:14
先日はご参加ありがとうございました、
またぜひ日本酒ご一緒してくださいませー、
もう少し大人の飲み方が出来るように修行しておきます(--;。
 mommomo 2011/11/15 10:30
西荻の人となっていたようで。。。 (笑)

昔は、付き合わされるままに呑んでいましたので、
翌日は、赤信号で止まる度に何度帰ろうと思ったことか。。。 (爆)

いいっすね~。  御指南、楽しみにしております。  m(_ _"m)ペコリ
yukatroll 2011/11/15 10:21

いつも、ちらりと写る白いケトルが、新婚さんいらっしゃ~いな感じでイイね。

…たとえ、新婚ホヤホヤじゃなくて、
旧婚シオシオでも。

 mommomo 2011/11/15 10:33
がははは。
まるで私たち夫婦を現すかのように、磨いても磨いても、くすんでまいりました~♪ (爆爆爆)

やっべ~な。
豚汁にみりん入れたつもりが、酒を入れちまった~♪
下戸と未成年☆構成の家庭なのに。。。  ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪
三輪昌志 2011/11/15 15:56
酒飲みの系譜。

2代目浜ジョーさん?
もしくは・・・初代 momoさんかな(笑)。
 mommomo 2011/11/16 02:38
ジョーさんが、DNAだって言ってました~♪

父もそんなに強くなかったし、母は下戸だし。。。
特異体質って、有り ?! (笑)
バービィーちゃん 2011/11/15 16:10
その日のうちには眠ってしまう・・・わたし・・・
豚汁、だ~~い好き♪
まぁ、なんでも、大好き♪なんだけど・・・┐('~`;)┌
 mommomo 2011/11/16 02:39
ホットカーペットになって、ますます、夜寝が習慣化~♪
やばぃやばぃ。

ほろ酔える、豚汁~♪
YGT 2011/11/15 18:08
+2.8kg。

 mommomo 2011/11/16 02:40
いいっすね~♪

頑張れ、頑張れ~♪♪
ハナユビ 2011/11/16 00:23
グラスが変わると、飲みたくなるな~☆
トン汁はグラスじゃなく、お椀で飲みたいけどね☆
うん
 mommomo 2011/11/16 02:41
収集家にならないように、しないと~♪ (笑)

豚汁用に、でっかいお椀、あります。。。うん。
ケロケロママ 2011/11/16 00:38
それで~身上つ~ぶした♪って?
セレブモモちゃんなら大丈夫っしょ~。
サンドブラスト、バラの花ってとこが似合ってます。
 mommomo 2011/11/16 02:43
偽ですから、ニセ !! (笑)

つぶれかけてますから~♪ (爆)
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