食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月06日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏肉野菜の中華炒め丼
【間食】

【晩ごはん】
デミたまバーガー
コーンポタージュ
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ガスト 若鶏のグリル（0.5人前） 246 kcal
すき屋 ごはん 大盛（1人前） 541 kcal
20時
マクドナルド 月見バーガー（1人前） 437 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
23時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1930 kcal
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