食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月24日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
フライドチキン
ライ麦パン
どっさりみかん
野菜生活
【間食】

【晩ごはん】
パスタ
ピクルス
日本酒
焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
たらみ どっさりみかん（1人前） 145 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
ライ麦パン（2人前） 343 kcal
21時
パスタ（2人前） 756 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
江崎グリコ チェダーチーズ（1人前） 194 kcal
  2463 kcal
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