食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
てんぷらそば
さば
野菜一日これ一本
ブルガリア　ブルーベリー
【間食】

【晩ごはん】
リッチコンソメ
チョコレート
モツ煮込み
鶏肉
ホッピー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
明治乳業ブルガリアヨーグルトブルーベリー 80g（3人前）	192	kcal
カゴメ野菜一日これ一本（1人前）	67	kcal
さば（1人前）	142	kcal
てんぷらそば（1人前）	452	kcal
20時
コイケヤポテトチップス　リッチコンソメ（1人前）	361	kcal
不二家ケーキinチョコスイーツトルテチーズケーキ（5人前）	205	kcal
モツ煮込み（1人前）	216	kcal
ガスト若鶏のグリル（0.3人前）	147	kcal
ホッピーホッピー（2人前）	72.6	kcal
	1856	kcal
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