食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ナポリタン
ヨーグルト
【間食】

【晩ごはん】
ナポリタン
ブルガリア　ブルーベリー
【夜食】
焼酎
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ナポリタン（1.3人前） 837 kcal
森永 ヨーグルト（1人前） 67 kcal
20時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
明治乳業 ブルガリアのむヨーグルト ブルーベリー 80g（1人前） 112 kcal
23時
焼酎（0.3人前） 111 kcal
  1771 kcal
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