02月15日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日（水）

02月15日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーフシチュー 173kcal
ご飯 235kcal
【間食】

【晩ごはん】
シチュー 148kcal
ご飯 235kcal
みたらし団子 239kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ビーフシチュー（0.1人前） 173 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
21時
シチューB（0.1人前） 147 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
セブンイレブン みたらし団子（1人前） 239 kcal
  1030 kcal
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