no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
明治製菓 チョコケーキ（1人前） 196 kcal
23時
デイプラス 天然酵母パン チーズ（1人前） 280 kcal
グレートバリュー れもんチューハイ（1人前） 102 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ダイコンサラダ（1人前） 35 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメパンチ （1人前） 156 kcal
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
はなまるうどん 唐揚（1人前） 197 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  2029 kcal
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