火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>火曜日
12年04月24日（火）

火曜日
< 月曜日 　｜　水曜日 >
火曜日 画像1 火曜日 画像2 火曜日 画像3
さあ、今日もがんばっていきましょう！


[朝御飯]
しょうが焼き。(^^)


[昼御飯]
お弁当。(^^)


[晩御飯]
肉味噌そばと餃子。(^^)

【記録グラフ】
起床時刻
1.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
19498歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
バナナ（1人前） 150 kcal
  150 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE