呵呵大笑（かかたいしょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月25日（水）

呵呵大笑（かかたいしょう）
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「大声をあげて笑うこと」

今日は代休取り、結局一日寝ていた。　イマイチ気分がすぐれず、、、
風邪が長引いている。　

【記録グラフ】
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
15回
肩回し（回） のグラフ
気温
18℃
気温（℃） のグラフ
 		腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
28951点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
チャーハン（1人前） 377 kcal
  377 kcal
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