2012年5月24日【まこと３９さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まこと３９さんのトップページ>記録ノートを見る>2012年5月24日
12年05月24日（木）

2012年5月24日
< 2012年5月23... 　｜　2012年5月25... >
【今日の感想】
ありえない～･･･
・・・とりあえず２時間３０分位は睡眠とるか・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1619kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
菓子パン（1人前） 229 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
9時
菓子パン（1人前） 229 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
12時
ご飯（1人前） 214 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
21時
one dish asia グリーンｶﾚｰ（1人前） 422 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2877 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE