羨ましい！私は効果が出ないよ～～～～。

三輪車も諦めていたんですが…、
なんか…騙されてる感じです(^^ゞ。

数字に表れてきたら、モチベーション上がりますよねえ。
僕も負けずに頑張ろうっと。

それでも、デブはデブ～～～♪。
更にがんばります＾＾。

-５kgはいい結果出てますよね。
少しづつ落とすのが体に優しいですから。
お待ちしておりますので(^^)

いつまで経っても…Kingの背中は見えてきません(^^ゞ。
がんばります、ありがとうございます＾＾。

暫く体重の記録が…(爆)しかし、一気に行きましたなぁ。
わちきもそうなりたい。何もしてないけど。

やぎひげさんは…仕事がFitnessですから…。
すいません…体重計に乗れない日々が…(^_^;)。

後期高齢者って何歳からですか？？
うちのじーちゃんばーちゃん80と78だけど。
結果出てていいな～。私は平行線ですよ。。このままいけば85もすぐそこですって！！

後期高齢者は７５才からですよ～～～＾＾。
ゆっぴのじいちゃんとばあちゃんも、後期高齢者ですね＾＾。

結果？　騙されてるのかも…なんて思ってしまいます(^_^;)。
次のターゲット目指してがんばります(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ。

うん
三ちゃんが８５キロの時～
ワシは７５キロになっている～～～～
お互いに頑張ろう～ファイトだぜぇ～（＾＾）/

兄さんの体重を下回る事は出来ませんね～～(^_^;)。
がんばります！！
兄さんもがんばってください＾＾。

小生も､71kgで始めた糖質抜きダイエット、最高は63kgまで行ったのだけれど､
ちょっと油断して65.3kg（昨日時点）
心を入れ替えて、目指せ62kg。初志貫徹。

－8kgも凄いですね～～＾＾。
ありがとうございます。
励ましの言葉に聞こえます、がんばります＾＾。
Tosshii55さんも頑張ってください＾＾。

お～素晴らしい！
次なる目標達成したらまもなく追いつかれるなぁ･･･ﾔﾊﾞｲ


三ちゃん！
飲みにいこ～～～♪(ｱｸﾏﾉｻｻﾔｷ)

悪魔ですね～～＾＾。
でも飲みに行くのは大丈夫なんですよ～＾＾。
糖質制限ですから、蒸留酒ならばＯＫなんです。
つまみはタンパク質の物なら…お付き合い出来ますよ～～＾＾。

糖質制限頑張りましたね。
保険料って結構高いのですね、びっくりしました。

あざ～～す。
保険料の計算方法は分かりませんが…。
何か…嫌な国になったなぁ～～と思っています。

見事に結果が出ていますね。
このまま８５から８０も見えてくるんじゃないですか･･･♪

保険料高ーーーー！
ほんとビックリです＞＜)

ありがとうございます＾＾。
何とか上手く行って欲しいと思っています、はい＾＾。

保険料、我々の時代には…更に…でしょうね～～( ´Д｀)=3。

17万にもなるんですか〜
知らなかったな〜

自分が高齢者になったとき
年金は全くあてに出来ないので
いまからコツコツためないと〜

今からコツコツ…そして何らかの方法で、生涯現役…。
これを目指します。

少しでも成果が見えるといいですね～^^
保険料、そんなに高いんですか。
私は払えないなぁ。。

目盛を見た瞬間は…ヤル気MAXでした(爆)。
これを続けたいですね～＾＾。

保険料…高すぎますよね～～。
払えない人が、いっぱい出てくるでしょうね～。

家の両親も、文句を言ってましたよ
でも、仕方ないですよ

収入がない人たちが納めないと行けないってのは酷ですが、
これ以上子供達に負担はかけられませんからね～・・・・

世の中厳しいですな～

やっぱり、お父様、お母様も…。

我々の頃は…どうなってるのか？
正直…怖いですね…。

効果が出てるってことは、今のやり方があってるってことですもんね。
このまま継続しない手はありませんよね。ファイトです！

合ってるとは思いますが、不安な点もあります。
今は身体が変わる過渡期なんだと思って、まだまだがんばります。
ありがとうございます＾＾。

リバウンドすると悪いお肉が上乗せされるそうですから、何とか維持で踏ん張り、また落としていきましょう～♪

な～んて、こんだけ節制してたら、確実に結果は付いてきますよね～♪♪

あざ～～す＾＾、特に節制してる意識は無いんです。
主食を摂らないと、おかずが増えるかと思ってましたが…。
そんなには増えません…これは発見でした(笑)。

>後期高齢者医療保険制度
何か計算難しそうですね。昔は無料だったのに。うちの母にも請求書きますね。

来ると思います…でも、釈然としない気持ちでいっぱいです。
自分たちの時はどうなるんだろうな…不安感もあります＾＾。