no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
牛乳（1人前） 138 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かっぱ寿司 芋ようかん（1人前） 130 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1149 kcal
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