認定日【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月28日（火）

認定日
< 台風１５号 　｜　台風一過 >
失業保険を貰うためにハローワークへ行きます。
８月初旬に手続きをして、今日が初めての失業の認定日で
認定されると失業保険が支給されます。

台風15号の強い風雨がいまだに止んでません。
昨日の瞬間最大風速は30(m/S)でした。
この影響で雨樋が壊れて吹き飛ばされております・・・

【記録グラフ】
万歩計
16334歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 35.9 kcal
油揚げ（0.2人前） 23.2 kcal
キャベツ（1人前） 6 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
イカナゴ佃煮（0.5人前） 28.2 kcal
きゃらぶき（0.8人前） 38.4 kcal
12時
ハウス食品 うまかっちゃん（1人前） 437 kcal
19時
チャンポン（1人前） 606 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たたき（0.3人前） 42.6 kcal
  1700 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/08/28 08:53 
お～～
いよいよ無職者ですか～＾＾
でもめっちゃ裕福な無職者ですよね（爆）
 東支那海 2012/08/29 09:33 
まだバタバタしてま～す。
手続きが遅かったので14日分ノミの手当支給でした～
杏宏ママ 2012/08/28 09:11 
失業保険になるんだ～＠＠;
 東支那海 2012/08/29 09:35 
定年退職でも、日額の限度額はありますが150日貰えます。
三輪昌志 2012/08/28 10:05 
失業というか、東さんは…文字通り卒業と言う言葉が…近いと思いますね～～＾＾。
 東支那海 2012/08/29 09:39 
卒業・・・良い言葉ですね～。
ちょっと肩の荷が下りた気がしてます。
ケロケロママ 2012/08/28 19:24 
これから時間をどう使うか！
ですね。やっぱり何かとお忙しい東支那海さんな気がします(^^)
 東支那海 2012/08/29 09:40 
＞これから時間をどう使うか！
これが問題ですね～
全く予定がないので・・・・
うみのおとこ 2012/08/28 20:09 
台風大変なんですねー、吹き飛ばされないように
 東支那海 2012/08/29 09:46 
結構風が吹きましたよ～
そちらは影響は無かったですか。
お国 2012/08/29 06:48 
お久しぶりです
台風の風が九州でも30ｍとはすごいですね
失業中とか
次の仕事は・・・何か始めますか・・・
又　訪問します　
 東支那海 2012/08/29 09:48 
お元気でしたか～
７月末で定年退職しました。
当分は骨休めをするつもりです。
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