no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
2083kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
ハンバーグ（1人前）	472	kcal
ごはん（1人前）	151	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	33.9	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
11時
セブンイレブンゆでたまご（1人前）	67	kcal
22時
BAGEL&BAGEL 抹茶＆ホワイトチョコ　マフィン（1人前）	449	kcal
明治ミルクチョコチョコ（1人前）	56.3	kcal
オハヨー乳業ジャージー牛乳ソフト [ケース] 180ml（1人前）	215	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前）	72.6	kcal
グリーンボール（1人前）	8	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
COCO'S 石窯パンライ麦（1人前）	259	kcal
チチヤス元気においしい乳酸菌（1人前）	45	kcal
	2083	kcal
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