結婚式～【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月24日（土）

結婚式～
< 散髪にと思ったけど... 　｜　no title >
今日は、正午から姪の結婚式。
双子の姉の方も来月、式を挙げるそうです。

【記録グラフ】
万歩計
8596歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かつお（1人前） 59.3 kcal
12時
いなり（1人前） 124 kcal
太巻き（1人前） 64 kcal
前菜（1人前） 120 kcal
エビグラタン（1人前） 266 kcal
瓶ビール（大）（1人前） 252 kcal
13時
瓶ビール（大）（3人前） 756 kcal
16時
いなり（1人前） 124 kcal
瓶ビール（大）（1人前） 252 kcal
17時
焼酎（乙類）（2人前） 524 kcal
18時
焼酎（乙類）（1人前） 262 kcal
19時
焼酎（乙類）（1人前） 262 kcal
20時
焼酎（乙類）（1人前） 262 kcal
  3652 kcal
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コメント
みたお 2012/11/24 09:03 
それはおめでとうございます＾＾
でも、流石に仕事に行ってた時と違って
健全な食生活をしてますね～（笑）
でも、歩いてます？
 東支那海 2012/11/24 09:50 
ありがとうございます。
確かに飲み会が激減した分・・・・
そこそこ歩いてます～
tomytomy 2012/11/24 09:56 
おめでた続きで嬉しいですねえ。
 東支那海 2012/11/27 12:50 
身体も忙しいですが
お金も・・・
syunfamily 2012/11/24 11:52 
やっと、落ち着いたので、今日から復活します～（＾＾）/
いっぱいの、励まし、本当にありがとうございました。
嬉しいお祝いが続きますね～（＾＾。
 東支那海 2012/11/27 12:51 
これから３回忌が過ぎるまでは法事が目白押し
寒くなって参りますのでお身体を大切に～
マイペンライ！ 2012/11/24 20:38 
めでためでたーの・・・スンマセン、あと忘れました
 東支那海 2012/11/27 12:52 
わかまつ～さま～よ～（チョイチョイ）
ゆっぴぃ 2012/11/25 15:42 
お～姉妹そろってご結婚ですか！！
おめでとうございます～o(*^▽^*)o~♪
幸せに溢れてますね。
 東支那海 2012/11/27 12:53 
やっぱり双子ですかね～
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