no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1677kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 41 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 152 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
20時
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
ロッテアイス ジェラートマルシェ ストロベリー（1人前） 135 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
かっぱ寿司 まぐろ（1人前） 180 kcal
かに（1人前） 86.4 kcal
無添くら寿司 ホタテ（1人前） 154 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
  1677 kcal
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