二月始まる【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月01日（金）

二月始まる
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今日は暖かでした。

【記録グラフ】
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
10847歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
エースコック 大勝軒 中華そば（1人前） 424 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
17時
oto 握りずし（1人前） 711 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
  3060 kcal
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