no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月18日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
4789歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マクドナルド ハッシュポテト（0.5人前） 65 kcal
12時
加ト吉 麺棒一番 かけそば [袋] 197g（1人前） 274 kcal
まぐろ丼（0.6人前） 238 kcal
ほっけ開き干し（0.1人前） 17 kcal
18時
セブンイレブン サラダうどん（1人前） 375 kcal
ハンバーグ（0.4人前） 189 kcal
オカザキ あんみつ（1.6人前） 176 kcal
21時
キリンビール バドワイザー [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
  1533 kcal
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