食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月22日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
納豆
たまご
【間食】

【晩ごはん】
ナポリタン
ソフール
【夜食】
ポテトチップス　塩わさび
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
きのこの　バターしょうゆ　パスタ（1.5人前） 567 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
20時
ナポリタン（0.9人前） 579 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
23時
カルビー ポテトチップス 塩わさび（1.1人前） 417 kcal
  1853 kcal
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