詩人蛻骨（しじんぜいこつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月06日（水）

詩人蛻骨（しじんぜいこつ）
< 獅子搏兔（ししはく... 　｜　死生契闊（しせいけ... >
「銘茶をたたえる語。また、銘茶を飲むと詩人の骨をぬけかわらせる意。すぐれたお茶は詩人の感性までもすぐれたものに変えてしまうことをいう」
丸亀製麺甲府昭和店にておろし醤油冷並＋いなり寿司。
本日甲府、午前中のうちに脱出して六本木へ。
今日で猫の梵天氏が家に来て3年！　早いもんだ、かなり慣れてきたが、相変わらずダッコが嫌いだ！

【記録グラフ】
肩回し
25回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		走行距離
334.2km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
16℃
気温（℃） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
2604点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
腹筋
5回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
78kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
明治乳業 明治ヨーグルトＲ－１（1人前） 78 kcal
  78 kcal
食事レポートを見る
コメント
萌黄 2013/03/06 13:57 
＞本日甲府、午前中のうちに脱出して六本木へ。 

山梨県から東京都へってことですか？！
なんだかすごいフットワークのよさを感じますｗ

四文字熟語はまだかなぁo(^-^)oワクワク
 komokomo 2013/03/06 14:12 
通常は山梨に行ったら１日山梨を廻って直帰するんですが今日は都内で仕事入っちゃいました。四字熟語は朝書けないと夜になってしまいます。
少々お待ちを。
マイペンライ！ 2013/03/07 05:14 
丸亀製麺甲府昭和店にておろし醤油冷並＋いなり寿司。
・・・あのう～あちこちで丸亀してません？
 komokomo 2013/03/07 06:02 
仕事先でお昼ってなったとき、まずナビで検索してます。凄いのは最近、どこにいっても近くにあるってことです！
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