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13年03月18日(月)
血圧測定 |
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< できもの
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昨日はお彼岸ということでお墓まいりに行ってきました。 そのあとはお決まりのおはぎを頂きます♪ 粒あんでくるんだおはぎの美味しいこと・・・ 夕食前にもかかわらず3個も食べてしまいました^_^;) で、それだけあんを前日に食べたにもかかわらず今朝はあんぱん・・・ どこまであんがすきやねん・・・と自分で突っ込みを入れてしまいました^_^;)
昨晩久しぶりに血圧を測りました。 135と少し高めでした。 最近私の友人もよく血圧が高いといってます。 まだだれも薬までは飲んでいないようですが、それでも以前はそんな会話はなかったのに結構血圧に関する会話が増えてきたようにも思います。 私も来月健康診断があるので、緊張すると血圧が上がると聞いたので、緊張しないようにしなければ・・・ この年になるとどうしても高めに出るようなので、当日はなるべくリラックスして検診に挑みたいものです。そうでないと薬を飲む羽目になっても困るし・・・それならいっそペプチドでも飲もうかな・・・^_^)
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