彗氾画塗（すいはんがと）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月22日（土）

彗氾画塗（すいはんがと）
< 水天髣髴（すいてん... 　｜　酔歩蹣跚（すいほま... >
「きわめて容易なことのたとえ。ほうきで水たまりを掃き、刀で泥に線を引くこと」
ＩＫＥＡでＢＩＬＬＹ（本棚用として）購入、ユニクロ、角上魚類へ寄る。

【記録グラフ】
肩回し
36回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング距離
7600m
ウォーキング距離（m） のグラフ
ウォーキング
124分
ウォーキング（分） のグラフ
 		走行距離
137km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
27℃
気温（℃） のグラフ
万歩計
12725歩
万歩計（歩） のグラフ
 		◆消費カロリー
268.4kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
31回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
49回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/06/23 04:53 
ＩＫＥＡでＢＩＬＬＹ（本棚用として）購入
・・・オイラもこれ使ってまっせ！名前がいいですよね
 komokomo 2013/06/23 08:13 
まあ、便利ですよね、このシリーズ。ラッキーなことにアウトレットに展示品がありそれを購入しました。
組み立て済みだったのでさらに手間いらずでした。
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