腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 3回 0 kcal dwn   520回   浸潤之譖（しんじゅんのそしり）  
6月2日(日) 3回 0 kcal dwn   523回   人心洶洶（じんしんきょうきょう...  
6月3日(月) 1回 0 kcal dwn   524回   人心収攬（じんしんしゅうらん）  
6月4日(火) 1回 0 kcal dwn   525回   晨星落落（しんせいらくらく）  
6月5日(水) 1回 0 kcal dwn   526回   神荼鬱塁（しんとうつりつ）  
6月6日(木) 1回 0 kcal dwn   527回   塵飯塗羹（じんぱんとこう）  
6月7日(金) 1回 0 kcal dwn   528回   振臂一呼（しんぴいっこ）  
6月8日(土) 1回 0 kcal dwn   529回   神仏混淆（しんぶつこんこう）  
6月9日(日) 1回 0 kcal dwn   530回   唇亡歯寒（しんぼうしかん）  
6月10日(月) 2回 0 kcal dwn   532回   瞋目張胆（しんもくちょうたん）  
6月11日(火) 31回 9 kcal up   563回   晨夜兼道（しんやけんどう）  
6月12日(水) 1回 0 kcal dwn   564回   深厲浅掲（しんれいせんけい）  
6月13日(木) 31回 9 kcal up   595回   酔眼朦朧（すいがんもうろう）  
6月14日(金) 1回 0 kcal dwn   596回   吹影鏤塵（すいえいろうじん）  
6月15日(土) 3回 0 kcal dwn   599回   垂拱之化（すいきょうのか）  
6月16日(日) 2回 0 kcal dwn   601回   炊金饌玉（すいきんせんぎょく）  
6月17日(月) 32回 9 kcal up   633回   隋珠和璧（ずいしゅかへき）  
6月18日(火) 1回 0 kcal dwn   634回   垂涎三尺（すいぜんさんじゃく）  
6月19日(水) 5回 1 kcal dwn   639回   翠帳紅閨（すいちょうこうけい）  
6月20日(木) 33回 9 kcal up   672回   垂髫戴白（すいちょうたいはく）  
6月21日(金) 32回 9 kcal up   704回   水天髣髴（すいてんほうふつ）  
6月22日(土) 31回 9 kcal up   735回   彗氾画塗（すいはんがと）  
6月23日(日) 1回 0 kcal dwn   736回   酔歩蹣跚（すいほまんさん）  
6月24日(月) 1回 0 kcal dwn   737回   垂名竹帛（すいめいちくはく）  
6月25日(火) 44回 13 kcal up   781回   吹毛求疵（すいもうきゅうし）  
6月26日(水) 1回 0 kcal dwn   782回   鄒衍降霜（すうえんこうそう）  
6月27日(木) 31回 9 kcal up   813回   鄒魯遺風（すうろいふう）  
6月28日(金) 1回 0 kcal dwn   814回   寸草春暉（すんそうしゅんき）  
6月29日(土) 1回 0 kcal dwn   815回   青鞋布韈（せいあいふべつ）  
6月30日(日) 5回 1 kcal dwn   820回   臍下丹田（せいかたんでん）  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 303回 （先月：49回）
平均数（今月） up 10.1回 （先月：1.6回）
最高数（今月） up 44回 （先月：5回）
目標達成率（今月） up 26.7% （先月：0%）
総合データ（～6月）
合計数 820回
平均数 5.5回
最高数 44回（記録日：2013/06/25）
目標達成率 11.5%