振臂一呼（しんぴいっこ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月07日（金）

振臂一呼（しんぴいっこ）
< 塵飯塗羹（じんぱん... 　｜　神仏混淆（しんぶつ... >
「つとめてみずから奮起するたとえ。腕を振るい声を上げて自分を奮い立たせることをいう」
まさに週末金曜日にぴったりの熟語だ！　今日一日ガンバロー！
息子のついでに珍しくお弁当を作ってもらい、九十九里の海岸で食べる、うまかった～！
夕方早くから西口の木々屋にて同僚と飲む。９時過ぎ社長と他の同僚といつもの立ち食い寿司やで合流、カラオケバー、終電。
V.S.O.P.

【記録グラフ】
肩回し
37回
肩回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
2分
英検勉強（分） のグラフ
お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
 		走行距離
228.8km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
22℃
気温（℃） のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/07 06:46 
zhèn bì yī hū.ゼンビーイーフー　昔のおお様が戦いの時、部下を鼓舞したんですかね？
 komokomo 2013/06/07 06:58 
今は社長が社員に？？でしょうか？？
どちらにしても週末にちょうどいい熟語では？と思います。
マイペンライさん楽しい週末を！！
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