振臂一呼（しんぴいっこ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月07日（金）

振臂一呼（しんぴいっこ）
< 塵飯塗羹（じんぱん... 　｜　神仏混淆（しんぶつ... >
「つとめてみずから奮起するたとえ。腕を振るい声を上げて自分を奮い立たせることをいう」
まさに週末金曜日にぴったりの熟語だ！　今日一日ガンバロー！
息子のついでに珍しくお弁当を作ってもらい、九十九里の海岸で食べる、うまかった～！
夕方早くから西口の木々屋にて同僚と飲む。９時過ぎ社長と他の同僚といつもの立ち食い寿司やで合流、カラオケバー、終電。
V.S.O.P.

【記録グラフ】
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
2分
英検勉強（分） のグラフ
 		肩回し
37回
肩回し（回） のグラフ
お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
 		走行距離
228.8km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
22℃
気温（℃） のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/07 06:46 
zhèn bì yī hū.ゼンビーイーフー　昔のおお様が戦いの時、部下を鼓舞したんですかね？
 komokomo 2013/06/07 06:58 
今は社長が社員に？？でしょうか？？
どちらにしても週末にちょうどいい熟語では？と思います。
マイペンライさん楽しい週末を！！
どんぐり27 2013/06/07 10:42 
全くです、私も頑張って仕事いってきます。
 komokomo 2013/06/07 15:38 
あっ、気合い入ってますね！
仕事終わったら楽しい週末ですもんね♪
節翁 2013/06/07 13:37 
ストレスを溜め込んで鬱鬱としている時こそ、振臂一呼!
 komokomo 2013/06/07 15:41 
おかげさまで最近ストレスはありませんが残り時間気合いで過ごしたいと思います！
syunfamily 2013/06/07 14:23 
私は、いつも～ハイテンションなので、逆に金曜日はクールダウンの日です～（＾＾；
 komokomo 2013/06/07 15:43 
Syunfamilyさんのモチベーションはやはり家族なんでしょうか？
見習いたいです。
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