食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月25日（木）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
冷やし中華
野菜一日これ一本
【間食】
三ツ矢サイダー
【晩ごはん】
焼きうどん
野菜一日これ一本
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
セブンイレブン 冷やし中華（1.2人前） 514 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
18時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
20時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
23時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  1912 kcal
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