THE ★ 和食【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月06日(金)

THE ★ 和食

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あはは~、でもピザーラのお皿に乗ってるし~~。 (笑)


きのこの水煮 ?? (薄味つき) が手に入ったので、旦那さまの大好物を作りました。
今日検診があってしばらく何も食べられないから、心残りのない食事にしてあげました。 (笑笑)

ひっくり返してみると、なかなか国産のモノがありません。
たいがいは中国産です。

昨日寄った市場で運良く出会えました。



頼んでいたコーラスで使うスカーフが、韓国から届きました。
ショップの方が海外の工場から直に送りますって言ってたので、てっきり中国かと思ったんですけど。 (苦笑)



また、日をまたいじゃった。
洗濯機回し始めちゃったもので。。。

今日は5時起きしなくていいし、朝食も作らなくていいし。   ъ( ゚ー^)イェー♪



あっ、水ダコの薄造り2割引きで買ったんだった~ぁ、忘れてた~~ぁぁああぁっ !!



【記録グラフ】
万歩計
3362歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2362kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.15kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
4時
1日の摂取カロリー(1人前) 2362 kcal
  2362 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2013/09/06 01:27
私も、夜な夜な、洗濯機回しています。。
スカーフ、韓国産なのね。
うちらのは、どこのだろう?
 mommomo 2013/09/06 05:57
ははは、私の方がひと足お先に終わったみたいだね^^。

2480円がセールで890円になってました。
THE★ポリエステル !!  (笑)

今回は、夢がテーマなのでそれをイメージしました~♪

曲で買い足される付属品は、極力出費を抑えます。
積立ては●●周年コンサート用だからね。
マイペンライ! 2013/09/06 05:33
今日は5時起きしなくていいし、朝食も作らなくていいし。   ъ( ゚ー^)イェー♪
・・・え!いつもそんな早く起きているんですか??
 mommomo 2013/09/06 06:00
6時過ぎに出勤だから、逆算するとね。。。

あっ、今目覚まし鳴ったよ。 (笑)
まずはトイレで、ひと仕事 !? (笑笑)         
打ち水 2013/09/06 06:37
美味そうだ、今朝わが家は雑炊にしてと昨夜リクエストしていたのに、
茶碗3分の2の温め直した雑穀米、ガッカリした。
パンならあると言うが、嫌だから雑炊にしてと言っていたんですよ。
 mommomo 2013/09/06 07:32
香港で久しぶりに朝粥にはまって、こちらでも時々食べています。
レトルトパックも、中華街があるので手に入りやすい^^。
  
自分で作ってもいいんですが、日本のお粥みたいにすぐは出来ないので。。。

薄切りのお餅は、便利ですよ。
ボリュームが足りないとき、入れます。
試してみてくださ~い~♪♪
かいけいぱぱ 2013/09/06 06:57
写真2がうまそうです。
ナスとピーマンを炒めてます?
うちでもリクエストしてみようかな?
 mommomo 2013/09/06 07:37
こちらも、手抜き料理^^。 まぁ~、私のはあちらも、そちらも、、、っす。 (笑)

調味液は先に適量作っておきます。
お醤油、酒、みりん、塩コショウ、生姜・ニンニク(チューブのモノでOK)、
焼いた野菜にジュッとかけて炒めあげます。

さっぱりと生姜醤油で食べる茄子も好きですが、味がグッと入ってこちらも美味しいですよ~♪♪  
きこたん 2013/09/06 08:33
アメリカにベリーの衣装頼んだら、中国から届いたり?笑
まあ、不思議に色々ありまんがな♪(*^O^*)
 mommomo 2013/09/06 10:38
よく見たら、タグが「made in China」だった~。
どゆこと ?? (笑笑)

さて、どんな風に巻き付けるか研究しないと。。。^^;
com 2013/09/06 15:42
・・・でタコはいつ食べたんですか?

スカーフ、衣装なら、ポリエステルでいいですね。
 mommomo 2013/09/07 08:43
お高いわりには、ちょっとしかなくてスルッと消えていきました。 (笑)

ちょっと、ガチャガチャした柄すぎたかな~。
実物を手にしないで、買うのは難しいですね。
世界平和 2013/09/06 16:17
>きのこの水煮 ?? (薄味つき) が手に入ったので、旦那さまの大好物を作りました。
今日検診があってしばらく何も食べられないから、心残りのない食事にしてあげました。 (笑笑)
やっぱなんだかんだ言っても、大好きなんだから~ (*´艸`*)ァハ♪
 mommomo 2013/09/07 08:44


いやいや、相手が誰であれ、嬉しそうな顔を見るのはいいもんでしょ。 (苦笑)  


               
yukatroll 2013/09/06 19:59
鮭が美味しそうに焼き上がっているね。
焼き魚は何を使って焼いているの?
電気の魚焼きグリル?


 mommomo 2013/09/07 08:50
電気の魚焼き器、最近使ってないな~。
グリルは、下のキッチンの方がいっぺんに両面焼きが出来ていいんだけど。。。

2階のも一度汚しちゃったら、結局使うはめになっちゃった。
思ったより臭いが付かないんだね。 

今どきのものは何かが、、、違うらしい^^。 
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