no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1868kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
卵焼き（1人前） 132 kcal
オリジン弁当 カキフライ（1人前） 76 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
コープさっぽろ 大学芋（1人前） 58.6 kcal
22時
山崎製パン ミルクリングブラン（1人前） 138 kcal
梶谷食品 ビスケット（1人前） 102 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1868 kcal
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