食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月22日（土）

食事
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【朝ごはん】
パスタ
【昼ごはん】
カレーライス
チョコクッキー
ブルガリア
【間食】

【晩ごはん】
昔ながらの焼きそば
納豆
たまご
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トマト　パスタ（1人前） 378 kcal
12時
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
明治エッセル スーパーカップ チョコクッキー [カップ] 200ml（0.7人前） 215 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 52.7 kcal
17時
マルちゃん　焼きそば（1人前） 634 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
  2110 kcal
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