食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月24日（月）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
おむすび　ソーセージ
おむすび　牛
ミネストローネ
ソフール
【間食】
グミ
【晩ごはん】
まぜそば
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　牛タン（1.5人前） 251 kcal
ソーセージ　おむすび（1人前） 377 kcal
グリコ 野菜を食べるスープ　ミネストローネ（1.5人前） 94.5 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
15時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
19時
明星 まぜそば（2人前） 1034 kcal
21時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2574 kcal
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