チャリティー邦楽演奏会@下丸子【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月18日（金）

チャリティー邦楽演奏会@下丸子
< ロータリーの日 　｜　牛肉の赤ワイン煮 >
下丸子の区民ホールで開催されている、大田区邦楽連盟のチャリティーコンサートへ。
何故わざわざ下丸子まで・・・と言うと。地元の芸者衆の鳴物（鼓、笛など）の師匠がこの連盟に所属している関係で出演しているのである。
オープニングの全体合奏では、向かって右に芸者衆が揃いの着物で５人並んでいる。なかなか壮観。
４番目の演奏は、芸者衆がメイン。
芸者衆は「鳴り物は楽しい」と口を揃えるが、なんとなく分かる気がする。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
54.9g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.8kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ふすまパン（1人前） 314 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
13時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
19時
懐石（1人前） 156 kcal
天麩羅（1人前） 126 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
21時
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
22時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
サントリー 酎ハイ（1人前） 168 kcal
カマンベールチーズ（3人前） 186 kcal
イカのバター醤油焼き（1人前） 132 kcal
  2546 kcal
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