食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月27日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
うどん
かき揚げ
【間食】
つけ麺　鶏塩
【晩ごはん】
よっちゃんいか
ウイスキー
うまい棒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
うどん（1人前） 428 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
15時
つけ麺（2人前） 879 kcal
17時
いか（2人前） 136 kcal
ウイスキー（4人前） 284 kcal
やおきん うまい棒（1人前） 56.6 kcal
  2050 kcal
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