食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月29日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
日高屋　和風つけ麺
餃子
【間食】

【晩ごはん】
竹の子とスナップえんどうと豚肉のXO醤炒め
酢豚
枝豆
焼き鯖
イカのゲソ揚げ
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
寿がきや 和風つけ麺（1.5人前） 833 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
17時
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
オリジン 酢豚（1人前） 197 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 170 kcal
焼き鯖（1人前） 142 kcal
なとり イカフライ（1人前） 103 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
20時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  2474 kcal
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