食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月02日（月）

食事
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【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
中華そば
煮玉子おむすび
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
とろろ梅そば
【夜食】
ミックスナッツ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
健康コーポレーション 豆乳クッキー　プレーン（1人前） 146 kcal
12時
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
そばめし　おむすび（0.5人前） 188 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
18時
とろろそば（1人前） 439 kcal
22時
泉屋製菓総本舗 ミックスナッツ（1人前） 346 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  1908 kcal
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