蜉蝣一期（ふゆうのいちご）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月17日（火）

蜉蝣一期（ふゆうのいちご）
< 榑木之地（ふぼくの... 　｜　不埒千万（ふらちせ... >
「人生の短くはかないことのたとえ」
類：蜉蝣之命（ふゆうのいのち）
会社近くにてお弁当。
終日社内、意外に忙しかった。

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
7回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
31分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
35回
肩回し（回） のグラフ
 		お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
走行距離
40km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
26℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4200歩
万歩計（歩） のグラフ
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2014/06/17 22:49 
織田信長は、人生５０年と歌いましが～
日本男子の平均寿命も約８０歳になりました～
まだまだ～楽しめますね～（＾＾）/
 komokomo 2014/06/18 08:35 
いつまでも元気で愉しく旅行したり美味しいもの食べられたら最高ですね。蓄えも必要ですが、、、
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