小唄浴衣会＠有馬温泉【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月27日（日）

小唄浴衣会＠有馬温泉
< 花火大会 　｜　一日早い誕生日祝い >
小唄の浴衣会。
今年は、大阪の師匠の追善のため有馬温泉で開催。
東京からは家元以下８名の参加。
まずは、三味線で「わしが在所」であるが、演奏中糸が切れるハプニング。
これまで調子合わせの最中に切れたことはあるが、演奏中に糸が切れたのは初めて。
なにごとも経験である。
唄は「風神雷神」、「わしが在所」。「風神雷神」は多少走った気がするが、
出来はまずます。
【記録グラフ】
炭水化物摂取量
112.5g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
16kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
玄米（1人前） 165 kcal
ミツカン カップ納豆（1人前） 63 kcal
12時
懐石　前菜盛合せ（1人前） 160 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
13時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（0.7人前） 404 kcal
18時
懐石　前菜盛合せ（1人前） 160 kcal
ビール 350ml（3人前） 426 kcal
しゃぶしゃぶ（0.5人前） 199 kcal
あら煮（1人前） 106 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
22時
グリコ 焼豚（1人前） 37.6 kcal
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
  2187 kcal
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