no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月17日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
9441歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
アペル メロンの王子様（1人前） 167 kcal
12時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
奈良漬け（5人前） 78.5 kcal
13時
すいか（0.3人前） 55.5 kcal
15時
最中（1人前） 114 kcal
16時
岩塚製菓 ぬれせんべい（1人前） 53.3 kcal
18時
こてっちゃん（1人前） 99.6 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
いわし（1人前） 217 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（3人前） 35.4 kcal
20時
アペル メロンの王子様（1人前） 167 kcal
  1702 kcal
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