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15年01月09日(金)
注文 |
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< 日勤
| ついた! >
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{美しいボケの教科書}を楽天で注文、ついでに テラノバも注文した。 テラノバは面白くないという、書き込みがあった。 先にこちらを見てれば注文しなかったけど、 後で、見たからどうしようもないです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 伊藤園 熟トマト(0.2人前) |
37 |
kcal |
| サントリー 極めの青汁(1人前) |
10 |
kcal |
| DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
| サントリー 黒酢ニンニク(1人前) |
4.9 |
kcal |
| FANCL ブルーベリー(1人前) |
1.5 |
kcal |
| ニッスイ アセチルグルコサミン(1人前) |
8 |
kcal |
| トースト(1人前) |
270 |
kcal |
| サブウェイ ハム(1人前) |
264 |
kcal |
| ヨーグルト(1人前) |
62 |
kcal |
| 11時 |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| おでん(1人前) |
307 |
kcal |
| 豆腐(1人前) |
82.8 |
kcal |
| ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
| 羊羹(1人前) |
178 |
kcal |
| LION ラクトフエリン(1人前) |
3.7 |
kcal |
| LION 田七人参習慣(1人前) |
2.5 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
| 14時 |
| イカ天(1人前) |
129 |
kcal |
| 野菜(1人前) |
97.5 |
kcal |
| 17時 |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| CoCo壱番屋 イカ(1人前) |
126 |
kcal |
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2107 |
kcal |
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