基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 1613kcal +15kcal   69kcal おめでとう  
1月2日(金) 1609kcal -4kcal   65kcal 年賀状  
1月3日(土) 1599kcal -10kcal   55kcal 同窓会  
1月4日(日) 1619kcal +20kcal   75kcal 公休  
1月5日(月) 1664kcal +45kcal   120kcal 暖かい  
1月6日(火) 1620kcal -44kcal   76kcal 晴れた  
1月7日(水) 1657kcal +37kcal   113kcal 寒い  
1月8日(木) 1654kcal -3kcal   110kcal 日勤  
1月9日(金) 1641kcal -13kcal   97kcal 注文  
1月10日(土) 1652kcal +11kcal   108kcal ついた！  
1月11日(日) 1652kcal 0kcal   108kcal 暇  
1月12日(月) 1647kcal -5kcal   103kcal 録画  
1月13日(火) 1673kcal +26kcal   129kcal 暇  
1月14日(水) 1650kcal -23kcal   106kcal 泊り  
1月15日(木) 1635kcal -15kcal   91kcal 病院  
1月16日(金) 1619kcal -16kcal   75kcal テラノバ　自動車の減免通知  
1月17日(土) 1652kcal +33kcal   108kcal 猫  
1月18日(日) 1627kcal -25kcal   83kcal 見るのも疲れる  
1月19日(月) 1643kcal +16kcal   99kcal マウス  
1月20日(火) 1626kcal -17kcal   82kcal 日勤  
1月21日(水) 1603kcal -23kcal   59kcal 静音マウス  
1月22日(木) 1637kcal +34kcal   93kcal 源泉徴収票  
1月23日(金) 1645kcal +8kcal   101kcal 太る  
1月24日(土) 1588kcal -57kcal   44kcal 天気  
1月25日(日) 1661kcal +73kcal   117kcal 日曜日  
1月26日(月) 1656kcal -5kcal   112kcal 泊り  
1月27日(火) 1639kcal -17kcal   95kcal 確定申告完了  
1月28日(水) 1641kcal +2kcal   97kcal メイワクメール  
1月29日(木) 1661kcal +20kcal   117kcal ナナコ  
1月30日(金) 1624kcal -37kcal   80kcal NEC  
1月31日(土) 1654kcal +30kcal   110kcal 餅つき大会  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,637.5kcal （先月：1,636.5kcal）
増減値（今月） 56kcal （先月：-68kcal）
最高値（今月） 1,673kcal （先月：1,676kcal）
最低値（今月） 1,588kcal （先月：1,598kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,586.4kcal
増減値 129kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）