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15年02月20日（金）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| ミツヤ フライビーンズ（0.4人前） |
207 |
kcal |
| 8時 |
| 食パン（1人前） |
172 |
kcal |
| メープルシロップ（1人前） |
56.5 |
kcal |
| 紀文 豆乳（0.9人前） |
103 |
kcal |
| 12時 |
| 卵雑炊（1人前） |
402 |
kcal |
| 梅干（1人前） |
3.8 |
kcal |
| たくあん（4人前） |
20.5 |
kcal |
| 16時 |
| 山崎製パン チョコチップスナック（1人前） |
103 |
kcal |
| 17時 |
| 山崎製パン チョコチップスナック（1人前） |
103 |
kcal |
| 18時 |
| しょうが焼き（0.3人前） |
107 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん（1.4人前） |
329 |
kcal |
| 鶏照り（0.6人前） |
284 |
kcal |
| きんぴらゴボウ（0.5人前） |
37.1 |
kcal |
| 大根とニンジンのなます（0.3人前） |
17.3 |
kcal |
| 21時 |
| ポンカン（1人前） |
64 |
kcal |
| 23時 |
| 山崎製パン 薄皮つぶあんぱん（1人前） |
129 |
kcal |
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2137 |
kcal |
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