歯医者【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月18日（土）

歯医者
< チビ退院 　｜　慣れた >
歯医者に行き、治療した、奥が虫歯になっていた。
出血すごい。２７日に被せる。

チビを連れて行く、ごはん食べないので、強制に
食べさせるの習った。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
55.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6035歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1636kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
サントリー 黒酢ニンニク（1人前） 4.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
12時
アジフライ（1人前） 259 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
レタス（1人前） 93 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
カツオ（1人前） 38.8 kcal
豚串（1人前） 454 kcal
ブリ（1人前） 257 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（3人前） 203 kcal
  2023 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/04/18 14:14 
食べないんですか
強制的に食べさせるのってかわいいだけど仕方ないですね
 無財の七施 2015/04/18 18:24 
食べないですから。
司城さん 2015/04/18 14:30 
虫歯の治療、根気いるけど頑張ってください(^ ^)
 無財の七施 2015/04/18 18:24 
直ぐ終わります。
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