サントリー【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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15年05月06日(水)
サントリー
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健康食品、7年目で一つだけプレゼントの案内来る。
商品が残ってたので、今日開封したら、一ヶ月以内に
注文して下さいとあった。
後、4~5日です、喜んで注文します。
【記録グラフ】
推定骨量
3kg
体年齢
57
筋肉量
55.6kg
内臓脂肪レベル
16.5
万歩計
6317歩
基礎代謝
1628kcal
体脂肪率
28.1%
カロリー比較
食事の記録
2078kcal
体重
81.5kg
【食事の記録】
7時
伊藤園 一日分の野菜
(1人前)
80
kcal
サントリー 極めの青汁(1人前)
10
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
FANCL ブルーベリー
(1人前)
1.5
kcal
サントリー 黒酢ニンニク(1人前)
4.9
kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン(1人前)
8
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
12時
サニーレタス
(1人前)
4.8
kcal
ちりめん
(1人前)
35.3
kcal
ヤマキ 鰹節
(1人前)
68
kcal
カレイ(干し)
(3人前)
246
kcal
野菜炒め
(0.5人前)
152
kcal
たまご
(1人前)
97.4
kcal
カマンベールチーズ
(1人前)
62
kcal
17時
すき焼き
(1人前)
1217
kcal
きむち
(1人前)
18.4
kcal
2078
kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam
2015/05/06 07:51
7年目で1つだけ、貴重なプレゼントです。 いただけるものは嬉しいです^^
無財の七施
2015/05/06 12:24
オリーブオイルを注文しました。
オリーブオイルを注文しました。
司城さん
2015/05/06 13:10
プレゼントは嬉しいですね!
無財の七施
2015/05/06 18:23
貰っちゃうね。
貰っちゃうね。
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