急遽上京・・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月29日（金）

急遽上京・・・・
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学生時代からお世話になっている叔父が急逝・・・・
やっと、商売を息子に任せて隠居しようかと
いう処だったのに・・・６９歳でした・・・・
私は、叔父を頼って東京の大学を目指
し昭和４６年に上京しました・・・

今夜は、福岡の息子の所に泊り
明日の朝一で上京します。

【記録グラフ】
万歩計
8800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
リョーユーパン 穂のかおり５枚（1人前） 202 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 肉うどん 西 90g（1人前） 386 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
カスミ 揚げ餃子（2人前） 72 kcal
14時
山崎製パン 薄皮白あんぱん（1人前） 106 kcal
15時
MORIMOTO リーフパイ（1人前） 118 kcal
20時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
餃子（3人前） 129 kcal
餃子（3人前） 129 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（2人前） 100 kcal
東洋水産 メンタイマヨ風ソーセージ（1人前） 37 kcal
かつまた おいしい柿ピー（0.3人前） 131 kcal
焼酎（乙類）（0.8人前） 210 kcal
  2569 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド８８ 2015/05/29 17:11 
叔父さん急だったのですね。
お気をつけて上京してください。
叔父さんのご冥福をお祈りいたします。
 東支那海 2015/05/30 09:39 
ありがとうございますm(__)m
今から、福岡を出発します。
syunfamily 2015/05/29 20:28 
６９歳、まだ、お若いですね～。
心よりご冥福をお祈りいたします。
合掌。
 東支那海 2015/05/30 09:42 
ありがとうございますm(__)m
これから楽ができるはずだったのに
残念です‥‥
うみのおとこ 2015/05/29 20:40 
ご愁傷様です、お顔を見せてあげるのが何よりの供養ですね
 東支那海 2015/05/30 09:44 
ありがとうございますm(__)m
26日に電話で話した時は元気だったのですが‥‥
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